FASZIENTRAINING

Wie Faszien-Training gegen Schmerzen wirkt Faszien sind die Bindegewebshüllen um unsere Muskeln – und bisher wenig beachtet. Das ändert sich gerade grundlegend. Denn gezieltes Training der Faszien hilft unter anderem bei Rückenschmerzen und Knieproblemen. Bislang vermuteten Mediziner häufig die Ursache in der Muskulatur. Doch Betroffenen konnte so allein nicht geholfen werden. Jetzt haben Forscher die […]